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Minha dieta de laticínios


Junket vs Port de salut Cheese


Port de salut Cheese vs Junket


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
352,00 kcal  
99+

Calorias
64,29 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
-  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
23,78 g  
16

Carboidratos
4,50 g  
99+
0,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
0,57 g  
14

Gorduras
3,60 g  
21
28,20 g  
99+

Teor de matéria gorda
1 %  
1
-  

Gordura saturada
2,30 g  
23
22,03 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
162,00 g  
23

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,96 g  
23

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
12,33 g  
10

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
1 092,00 IU  
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
18,00 ug  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Vitamina D
4,04 IU  
36
21,00 IU  
25

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnésio
12,70 mg  
37
24,00 mg  
23

Fósforo
95,00 mg  
99+
360,00 mg  
25

Potássio
155,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sódio
49,00 mg  
99+
534,00 mg  
28

Zinco
0,44 mg  
99+
2,60 mg  
23

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
45,45 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
absorps de cálcio e vitamina B, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, previne a cárie dentária, protege a doença periodontal, protege contra doenças cardíacas, fornece energia, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Port Salut é um queijo de leite de vaca pasteurizado semi-mole de Pays de la Loire, França, com uma casca de laranja distintivo e um sabor suave.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano, Dinamarca  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
cloreto de cálcio, creme de tártaro, leite em pó, cultura mm100, vaca pasteurizado ou leite de cabra, coalho, sal, Washed Rind Paper, água  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
1 hora  

tempo de cozimento
90  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Validade
24 meses  
1- 2 semanas  

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