1 Calorias
1.1 Calorias
64,29 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
2.3 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
3.4 De servir tamanho
3.5 Proteínas
3.7 Carboidratos
3.7.3 Fibra
3.7.5 Açucar
3.8 Gorduras
3.8.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
3.8.7 Gordura saturada
3.8.10 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
3.8.12 Gordura poliinsaturada
3.8.15 Gordura monoinsaturada
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
4.2 Colesterol
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
4.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
4.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
4.5.7 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,25 mg
0
13.112
4.5.9 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
-0.026
1.5
4.5.12 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível4,00 ug
0
87
4.5.15 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.5.18 Vitamina C (ácido ascórbico)
4.6.2 Vitamina D
4.7.3 Vitamina D(D2+D3)
7.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
10.5.2 Vitamina K (filoquinona)
10.6 Minerais
10.6.1 Cálcio
127,00 mg157,00 mg
0
1705
10.6.2 Ferro
10.6.3 Magnésio
10.6.4 Fósforo
10.6.5 Potássio
155,00 mg108,00 mg
0
1794
10.6.6 Sódio
49,00 mg347,00 mg
0
7022.4
10.6.7 Zinco
10.7 Outro
10.7.1 Agua
10.7.2 Cafeína
11 Benefícios
11.1 Benefícios para a saúde
desconhecido
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
11.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
11.2 Cabelo e beleza benefícios
11.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
11.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo
11.3 Importância nutricional e usos
11.3.1 Usos
11.3.2 Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
11.4 Alergia
11.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
12 O que é
12.1 O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
12.1.1 Cor
não disponível
não disponível
12.1.2 Sabor
12.1.3 Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
12.1.4 Vegetariano
12.2 Procedência
americano, Dinamarca
Turkey
13 Como fazer
13.1 De servir tamanho
13.2 Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
13.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
13.3 Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer
tigela
13.4 Tempo duração
13.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
15- 20 minutos
13.4.2 tempo de cozimento
13.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
13.5 Vida de armazenamento e prateleira
13.5.1 Refrigeração temperatura
13.5.2 Validade