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1 Calorias
1.1 Calorias
64,29 kcal47,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
4.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.9 De servir tamanho
100
100
1.10 Proteínas
3,50 g2,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.13 Carboidratos
4,50 g14,94 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.16.2 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.20.3 Açucar
0,00 g9,78 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
4.6 Gorduras
3,60 g4,95 g
Yakult fatos
0.1 175
4.6.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
4.7.1 Gordura saturada
2,30 g1,40 g
Amasi fatos
0 67
4.8.2 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
4.9.4 Gordura poliinsaturada
0,10 g0,52 g
Paneer fatos
0 48
1.1.2 Gordura monoinsaturada
1,00 g2,83 g
Zincica fatos
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
14,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
106,23 IU33,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
4.2.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 3.5
4.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,24 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
4.6.3 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
4.7.1 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
4.7.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível4,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
4.7.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg0,44 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
4.8.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
4.9.4 Vitamina D
4,04 IU29,00 IU
Iogurte fatos
0 301
4.9.7 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,70 µg
Leite fatos
0 7.5
4.9.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
5.4.2 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
7.6 Minerais
7.6.1 Cálcio
127,00 mg157,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
8.2.2 Ferro
0,05 mg1,00 mg
Paneer fatos
0 70
8.3.3 Magnésio
12,70 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 444
8.3.6 Fósforo
95,00 mg126,00 mg
Gelato fatos
0 1409
8.3.9 Potássio
155,00 mg108,00 mg
Gelato fatos
0 1794
8.3.12 Sódio
49,00 mg347,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
8.3.15 Zinco
0,44 mg1,00 mg
Gelato fatos
0 7.31
8.5 Outro
8.5.1 Agua
87,60 g89,02 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
8.5.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
9 Benefícios
9.1 Benefícios para a saúde
desconhecido
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
9.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
9.2 Cabelo e beleza benefícios
9.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
9.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo
9.3 Importância nutricional e usos
9.3.1 Usos
No uses found
NA
9.3.2 Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
9.4 Alergia
9.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
10 O que é
10.1 O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
10.1.1 Cor
não disponível
não disponível
10.1.2 Sabor
não disponível
azedar
10.1.3 Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
10.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
10.2 Procedência
americano, Dinamarca
Turkey
11 Como fazer
11.1 De servir tamanho
100
100
11.2 Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
11.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
11.3 Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer
tigela
11.4 Tempo duração
11.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
15- 20 minutos
11.4.3 tempo de cozimento
90
NA
11.4.4 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
11.5 Vida de armazenamento e prateleira
11.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
11.5.4 Validade
24 meses
1 dia