1 Calorías
1.1 Calorías
64,29 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.7 Servicio tamaño
1.8 Proteínas
3,50 gramo2,00 gramo
0
215
1.9 Carbohidratos
4,50 gramo14,94 gramo
0
205
1.9.2 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.9.4 Azúcar
0,00 gramo9,78 gramo
0
54.08
1.10 grasas
3,60 gramo4,95 gramo
0.1
175
1.10.2 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.10.4 Grasa saturada
2,30 gramo1,40 gramo
0
67
1.11.2 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.11.4 Grasa poli-insaturada
0,10 gramo0,52 gramo
0
48
3.2.1 Grasa monosaturada
1,00 gramo2,83 gramo
0
32.9
5 Nutrición
5.1 Servicio tamaño
5.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,25 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,03 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible4,00 µg
0
87
5.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.3.9 Vitamina D
5.3.10 Vitamina D (D2+D3)
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
127,00 mg157,00 mg
0
1705
5.4.2 Hierro
5.4.3 Magnesio
5.4.4 Phosphorus
5.4.5 Potasio
155,00 mg108,00 mg
0
1794
5.4.6 Sodio
49,00 mg347,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zinc
5.5 Otro
5.5.1 Agua
87,60 gramo89,02 gramo
0
221
5.5.2 Cafeína
6 Beneficios
6.1 Beneficios de la salud
Desconocido
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
6.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
6.2 Beneficios de peluquería y estética
6.2.1 Protección de la piel
No disponible
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
6.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
excelente acondicionador para el cabello
6.3 Nutricionales importancia y usos
6.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
6.3.2 Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, rica en fósforo
6.4 Alergia
6.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
7 Qué es
7.1 Qué es
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
7.1.1 Color
No disponible
No disponible
7.1.2 Sabor
7.1.3 Aroma
No disponible
Fresco, olor agrio
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origen
americano, Dinamarca
Turquía
8 Cómo confeccionar
8.1 Servicio tamaño
8.2 Ingredientes
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
8.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
8.3 Cosas que necesitas
cuenco, plato superficial, agitador de
cuenco
8.4 tiempo duración
8.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
8.4.2 Hora de cocinar
8.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
8.5 Almacenamiento y Estante La vida
8.5.1 Temperatura de refrigeración
8.5.2 Estante La vida