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Minha dieta de laticínios


Junket vs Basundi fatos


Basundi vs Junket fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
330,00 kcal  
99+

Calorias
64,29 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
180,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
14,90 g  
35

Carboidratos
4,50 g  
99+
36,20 g  
9

Fibra
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Açucar
0,00 g  
30,50 g  
99+

Gorduras
3,60 g  
21
20,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
1 %  
1
15 %  
14

Gordura saturada
2,30 g  
23
7,60 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
2,60 g  
8

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
5,60 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
5,40 ug  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
3,00 mg  
7

Vitamina D
4,04 IU  
36
195,00 IU  
2

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Ferro
0,05 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnésio
12,70 mg  
37
3,63 mg  
99+

Fósforo
95,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potássio
155,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sódio
49,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
60,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
melhora a nutrição, mantenha sentir completo  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, roncar ou sons borbulhantes no estômago  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
leitoso, Sweet, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
americano, Dinamarca  
Índia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
10- 15 minutos  

tempo de cozimento
90  
40  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
24 meses  
3- 5 dias  

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