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Minha dieta de laticínios


Junket vs Asno leite fatos


Asno leite vs Junket fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
65,00 kcal  
3

Calorias
64,29 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
29,00 kcal  
2

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
1,72 g  
99+

Carboidratos
4,50 g  
99+
6,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Açucar
0,00 g  
6,00 g  
99+

Gorduras
3,60 g  
21
0,60 g  
4

Teor de matéria gorda
1 %  
1
-  

Gordura saturada
2,30 g  
23
1,00 g  
9

Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
1,10 g  
19

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
1,10 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
2,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,08 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
1,70 mg  
19

Vitamina D
4,04 IU  
36
2,40 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésio
12,70 mg  
37
3,73 mg  
99+

Fósforo
95,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potássio
155,00 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sódio
49,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
90,40 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  

Importância nutricional
-  
boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Tipo de leite  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
americano, Dinamarca  
Egito  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
-  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
24 meses  
até 3 dias  

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