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 Minha dieta de laticínios

Iogurte vs Sorvete calorias

Iogurte
Sorvete
Sorvete vs Iogurte calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
267,00 kcal  
99+
Calorias
59,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal  
7
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
17,00 kcal  
6
57,00 kcal  
25
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
5,00 g  
99+
3,50 g  
99+
Carboidratos
3,60 g  
99+
24,00 g  
18
Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6
Açucar
3,24 g  
31
1,50 g  
20
Gorduras
0,39 g  
3
11,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
3 %  
3
10 %  
10
Gordura saturada
0,12 g  
2
7,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,50 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,05 g  
99+
3,00 g  
99+
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