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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Leite de camelo fatos


Leite de camelo vs Eggnog fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
224,00 kcal  
36
120,00 kcal  
13

Calorias
88,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
4,00 kcal  
2

Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
17,00 kcal  
6

Calorias dentro 1 fatia do
131,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
7

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,55 g  
99+
5,40 g  
99+

Carboidratos
8,05 g  
35
11,00 g  
33

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,05 g  
99+
8,00 g  
99+

Gorduras
4,19 g  
27
4,60 g  
30

Teor de matéria gorda
10 %  
10
5 %  

Gordura saturada
2,59 g  
26
3,00 g  
32

Gordura trans
0,20 g  
3
140,00 g  
22

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
1,50 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
59,00 mg  
23
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
25
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg  
37
1,00 µg  
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
3,10 mg  
6

Vitamina D
49,00 IU  
8
27,00 IU  
18

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Ferro
0,20 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magnésio
19,00 mg  
29
14,00 mg  
35

Fósforo
109,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potássio
165,00 mg  
37
198,00 mg  
32

Sódio
54,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinco
0,46 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
82,54 g  
221,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  
-  

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.  
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.  

Cor
creme  
-  

Sabor
cremoso, Grosso, baunilha  
afiado, salgado, Sweet  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Inglaterra  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
5- 7 dias  
3- 5 dias  

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