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Doogh
Doogh

Port de salut Cheese
Port de salut Cheese



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Doogh
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Port de salut Cheese

Doogh vs Port de salut Cheese

Calorias

Calorias em 1 copo

60,00 kcal352,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

61,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

8,00 kcal103,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

10,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

31,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,50 g23,78 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,70 g0,57 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,70 g0,57 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,30 g28,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,10 g22,03 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g162,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,10 g0,96 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,90 g12,33 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

13,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,60 IU1 092,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,37 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

1,44 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

137,50 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

12,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

95,00 mg360,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

156,40 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

7 022,40 mg534,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,45 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

89,80 g45,45 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, previne a cárie dentária, protege a doença periodontal, protege contra doenças cardíacas, fornece energia, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

-
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Port Salut é um queijo de leite de vaca pasteurizado semi-mole de Pays de la Loire, França, com uma casca de laranja distintivo e um sabor suave.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
não

Procedência

Iran
França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
cloreto de cálcio, creme de tártaro, leite em pó, cultura mm100, vaca pasteurizado ou leite de cabra, coalho, sal, Washed Rind Paper, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

copo
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
1 hora

tempo de cozimento

-
30

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

1 mês
1- 2 semanas