Calorias em 1 copo
60,00 kcal224,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
61,00 kcal88,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
10,00 kcal28,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
31,00 kcal131,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g4,55 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
4,70 g8,05 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
4,70 g8,05 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
3,30 g4,19 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
1 %10 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,10 g2,59 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,20 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,10 g0,20 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,90 g1,30 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg59,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU206,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug1,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg0,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU49,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg0,21 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
137,50 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,08 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
12,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
95,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
156,40 mg165,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
7 022,40 mg54,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,45 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
89,80 g82,54 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
Outros benefícios gerais
-
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
-
Cuidado capilar
-
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
Alergia
Sintomas de alergia
-
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Cor
-
creme
Sabor
-
cremoso, Grosso, baunilha
Aroma
-
cheiro azedo
Vegetariano
sim
não
Procedência
Iran
Inglaterra
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
copo
tigela, liqüidificador, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
-
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F40,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
1 mês
5- 7 dias