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Dadiah
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Smetana
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Smetana

Dadiah vs Smetana fatos

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Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

3,03 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

70,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

78,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

124,00 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

205,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

48,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

130,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

67,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

22,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

21,00 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

10,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

325,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,20 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,60 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

3,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,80 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 705,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,40 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

18,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

120,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

626,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

3 955,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

84,35 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

é um probiótico superdrink
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

Bloating, gás
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

branco
-

Sabor

azedar, Grosso
azedar

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

-
sim

Procedência

Indonésia
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de búfala
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tubo de bambu, folha de banana
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
24-36 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

2 dias
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

73,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

até 3 dias
10 a 14 dias