Dadiah

Lassi

Dadiah vs Lassi

Dadiah

Lassi

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Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal110,00 kcal

50 1927

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Calorias

3,03 kcal83,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

70,00 kcal30,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

110,00 kcal30,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

78,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

124,00 g3,05 g

0 215

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Carboidratos

205,00 g10,58 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

48,00 g14,00 g

0 54.08

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Gorduras

130,00 g3,29 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

3 %3 %

0 100

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Gordura saturada

67,00 g1,00 g

0 67

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Gordura trans

22,00 g0,00 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

21,00 g1,00 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

10,00 g2,00 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

325,00 mg27,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU33,42 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,13 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,11 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,03 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,00 ug6,08 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

1,20 µg0,23 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mg2,21 mg

0 7.7

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Vitamina D

2,60 IU0,22 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

3,25 mg0,09 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

1,80 µg1,62 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

1 705,00 mg101,39 mg

0 1705

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Ferro

0,40 mg0,06 mg

0 70

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Magnésio

18,00 mg9,64 mg

0 444

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Fósforo

120,00 mg85,70 mg

0 1409

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Potássio

626,00 mg142,14 mg

0 1794

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Sódio

3 955,00 mg38,84 mg

0 7022.4

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Zinco

0,50 mg0,39 mg

0 7.31

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Outro

Agua

84,35 g91,20 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

Outros benefícios gerais

Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico

dá a pele brilhante e impecável

Cuidado capilar

Importância nutricional e usos

Usos

é um probiótico superdrink

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

Bloating, gás

O que é

Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas