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Cuajada
Cuajada

Proteína de soro
Proteína de soro



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Cuajada
X
Proteína de soro

Cuajada vs Proteína de soro

1 Calorias
1.1 Calorias
88,00 kcal352,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível113,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível27,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível99,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
4,52 g78,13 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,60 g6,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,10 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,46 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
4,77 g1,56 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,86 g2,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,22 g0,30 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,28 g0,16 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
16,00 mg27,03 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
99,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,61 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível2,02 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível1,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,61 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível33,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível2,45 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
110,00 mg469,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg1,13 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível195,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível1 321,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
131,00 mg500,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
100,00 mg156,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível6,18 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível3,44 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
não aplicável
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não aplicável
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
depende de agentes aromatizantes
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
Espanha
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente, coador
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
poucos horas
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F72,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
cerca de 6 meses