1 Calorias
1.1 Calorias
88,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.4 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.12 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.17 De servir tamanho
1.18 Proteínas
1.24 Carboidratos
1.25.1 Fibra
1.29.2 Açucar
6,46 gnão disponível
0
54.08
1.32 Gorduras
1.32.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.33.4 Gordura saturada
1.33.8 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.34.4 Gordura poliinsaturada
2.2.1 Gordura monoinsaturada
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
4.2 Colesterol
4.4 Vitaminas
4.4.1 Vitamina A
5.2.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,13 mg
0
2.017
6.2.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,11 mg
0
13.112
6.2.6 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
-0.026
1.5
6.3.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível6,08 ug
0
87
6.3.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,23 µg
0
4.03
6.3.16 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.3.20 Vitamina D
não disponível0,22 IU
0
301
6.3.25 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
6.3.29 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,09 mg
0
24.21
6.4.2 Vitamina K (filoquinona)
não disponível1,62 µg
0
30.3
6.5 Minerais
6.5.1 Cálcio
110,00 mg101,39 mg
0
1705
6.6.4 Ferro
6.6.8 Magnésio
não disponível9,64 mg
0
444
6.7.4 Fósforo
não disponível85,70 mg
0
1409
6.7.9 Potássio
131,00 mg142,14 mg
0
1794
6.8.5 Sódio
100,00 mg38,84 mg
0
7022.4
6.9.4 Zinco
não disponível0,39 mg
0
7.31
6.10 Outro
6.10.1 Agua
não disponívelnão disponível
0
221
9.6.3 Cafeína
10 Benefícios
10.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
10.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
10.2 Cabelo e beleza benefícios
10.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
10.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não aplicável
10.3 Importância nutricional e usos
10.3.1 Usos
10.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
10.4 Alergia
10.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
11 O que é
11.1 O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
11.1.1 Cor
não disponível
não disponível
11.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
11.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
11.1.4 Vegetariano
11.3 Procedência
Espanha
Europa, Grécia, Itália
12 Como fazer
12.1 De servir tamanho
12.2 Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
12.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
12.3 Coisas que você precisa
recipiente, coador
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
12.4 Tempo duração
12.4.1 Preparação Tempo
12.4.2 tempo de cozimento
12.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
12.5 Vida de armazenamento e prateleira
12.5.1 Refrigeração temperatura
15.3.1 Validade