1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
88,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.10 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.12 De servir tamanho
1.13 Proteínas
1.17 Carboidratos
1.21.1 Fibra
1.22.1 Açucar
6,46 gnão disponível
0
54.08
1.23 Gorduras
1.24.2 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.25.1 Gordura saturada
1.25.4 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.25.7 Gordura poliinsaturada
1.25.10 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
4.2.1 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
4.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,13 mg
0
2.017
4.3.6 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,11 mg
0
13.112
4.3.9 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
-0.026
1.5
4.3.12 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível6,08 ug
0
87
4.3.15 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,23 µg
0
4.03
4.3.18 Vitamina C (ácido ascórbico)
4.3.21 Vitamina D
não disponível0,22 IU
0
301
4.3.24 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
4.3.27 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,09 mg
0
24.21
4.3.30 Vitamina K (filoquinona)
não disponível1,62 µg
0
30.3
4.5 Minerais
4.5.1 Cálcio
110,00 mg101,39 mg
0
1705
4.5.4 Ferro
4.6.2 Magnésio
não disponível9,64 mg
0
444
4.6.4 Fósforo
não disponível85,70 mg
0
1409
4.6.8 Potássio
131,00 mg142,14 mg
0
1794
4.6.11 Sódio
100,00 mg38,84 mg
0
7022.4
4.6.14 Zinco
não disponível0,39 mg
0
7.31
4.8 Outro
4.8.1 Agua
não disponívelnão disponível
0
221
4.8.4 Cafeína
8 Benefícios
8.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
8.1.2 Outros benefícios gerais
não disponível
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
8.3 Cabelo e beleza benefícios
8.3.1 Cuidados com a pele
não disponível
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
8.4.1 Cuidado capilar
não disponível
não aplicável
8.5 Importância nutricional e usos
8.5.1 Usos
8.5.3 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
8.6 Alergia
8.6.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
9 O que é
9.1 O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
9.2.2 Cor
não disponível
não disponível
9.2.3 Sabor
não disponível
não disponível
9.2.4 Aroma
não disponível
não disponível
9.2.5 Vegetariano
9.3 Procedência
Espanha
Europa, Grécia, Itália
10 Como fazer
10.1 De servir tamanho
10.2 Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
10.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
10.3 Coisas que você precisa
recipiente, coador
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
10.4 Tempo duração
10.4.1 Preparação Tempo
10.4.2 tempo de cozimento
10.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
10.5 Vida de armazenamento e prateleira
10.5.1 Refrigeração temperatura
10.6.3 Validade