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Minha dieta de laticínios


Creme vs Matzoon


Matzoon vs Creme


Calorias

Calorias por 100g
191,00 kcal   
99+
0,06 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
425,00 kcal   
13

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,96 g   
99+
2,80 g   
99+

Carboidratos
2,80 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
3,67 g   
33
5,80 g   
99+

Gorduras
19,10 g   
99+
3,20 g   
16

Gordura saturada
10,18 g   
99+
não disponível   

Gordura trans
0,63 g   
6
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,79 g   
33
não disponível   

Gordura monoinsaturada
4,53 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU   
28
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug   
40
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg   
18
não disponível   

Vitamina D
44,00 IU   
11
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg   
6
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
91,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,05 mg   
99+
não disponível   

Magnésio
9,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
92,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
136,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
72,00 mg   
99+
não disponível   

Zinco
0,32 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
74,51 g   
87,53 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
remédio para o stress e ansiedade   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
NA   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Creme e Matzoon Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.   
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Creme e Matzoon Sabor
cremoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Creme e Matzoon Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
desconhecido   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
450   

Ingredientes
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira   
leite 1/2 litro, fermento   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
20   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
desconhecido   

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