मलई पोषण

मलई

पोषण

सर्विंग साइज़

100 0

कोलेस्ट्रॉल

2.50 mg 58

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

656.00 IU 28

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.02 mg 33

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.19 mg 44

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.09 mg 44

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.04 mg 41

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

2.00 μg 40

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.14 μg 51

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.80 mg 18

डी जीवनसत्व

44.00 IU 11

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

1.10 μg 6

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.12 mg 31

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

1.70 µg 16

मिनरल्स

कॅल्शियम

91.00 mg 71

लोह

0.05 mg 56

मॅग्नेशियम

9.00 mg 43

फॉस्फरस

92.00 mg 54

पोटॅशियम

136.00 mg 48

सोडियम

72.00 mg 55

जस्त

0.32 mg 56

इतर

पाणी

74.51 g 28

कॅफीन

0.00 g 0

फायदे >>

<< कॅलरीज

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

एवेपोरेटेड दूध
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

चॉकोलेट आइस क्रिम
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

स्ट्रॉबेरी आइस क्रीम
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

जिलॅटो वि केरमल
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

मज़्रेला चीज वि केरमल
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

फेटा चीज वि केरमल
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

मलई पोषण

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा