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मलाई में पोषण
f
मलाई
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg 58
विटामिन
0
विटामिन ए
656.00 IU 28
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg 33
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg 44
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg 44
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg 41
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.00 µg 40
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.14 µg 51
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.80 mg 18
विटामिन डी
44.00 IU 11
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.10 µg 6
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.12 mg 31
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.70 µg 16
मिनरल्स
0
कैल्शियम
91.00 mg 71
लोहा
0.05 mg 56
मैग्नीशियम
9.00 mg 43
फास्फोरस
92.00 mg 54
पोटैशियम
136.00 mg 48
सोडियम
72.00 mg 55
जस्ता
0.32 mg 56
अन्य
0
पानी
74.51 g 28
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
कारमेल तथ्य
जिलेटो तथ्य
फेता चीज़ तथ्य
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कारमेल बनाम वाष्पीकृत दूध
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उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
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चॉकलेट आइसक्रीम
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स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम
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क्या है
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डेयरी उत्पाद की तुलना
जिलेटो बनाम कारमेल
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मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम कारमेल
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लाभ
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फेता चीज़ बनाम कारमेल
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