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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Romano queijo


Romano queijo vs Creme Anglaise


Calorias

Calorias por 100g
221,30 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,60 g   
99+
31,80 g   
6

Carboidratos
12,80 g   
30
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,40 g   
99+
0,73 g   
15

Gorduras
17,60 g   
99+
26,94 g   
99+

Gordura saturada
10,20 g   
99+
17,12 g   
99+

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
5,50 g   
99+
7,84 g   
30

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug   
27
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamina D
48,60 IU   
8
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,20 µg   
14

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg   
99+
1 064,00 mg   
4

Ferro
0,25 mg   
40
0,77 mg   
17

Magnésio
2,70 mg   
99+
41,00 mg   
10

Fósforo
68,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potássio
45,20 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sódio
20,60 mg   
99+
1 433,00 mg   
7

Zinco
0,25 mg   
99+
2,58 mg   
22

Outro
  
  

Agua
não disponível   
30,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Creme Anglaise e Romano queijo Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Creme Anglaise e Romano queijo Sabor
não disponível   
brando, afiado, Tangy   

Creme Anglaise e Romano queijo Aroma
não disponível   
Forte   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema   
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Streptococcus thermophilus   

Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
15   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
5 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2 dias   
2- 4 meses   

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