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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Qurut


Qurut vs Creme Anglaise


Calorias

Calorias por 100g
221,30 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,60 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
12,80 g   
30
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,40 g   
99+
8,00 g   
99+

Gorduras
17,60 g   
99+
80,00 g   
99+

Gordura saturada
10,20 g   
99+
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
48,00 g   
1

Gordura monoinsaturada
5,50 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug   
27
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
não disponível   

Vitamina D
48,60 IU   
8
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,25 mg   
40
não disponível   

Magnésio
2,70 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
68,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
45,20 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sódio
20,60 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Zinco
0,25 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
desconhecido   

Cuidado capilar
NA   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Creme Anglaise e Qurut Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
tipo de queijo   

Cor
não disponível   
não disponível   

Creme Anglaise e Qurut Sabor
não disponível   
não disponível   

Creme Anglaise e Qurut Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não disponível   

Procedência
França   
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   

Como fazer

De servir tamanho
100   
3   

Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema   
sal, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
alguns dias no sol   

tempo de cozimento
15   
180   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
não disponível   

Validade
2 dias   
cerca de 6 meses   

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