Calorias em 1 copo
228,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
221,30 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
122,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
195,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,60 g100,00 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
12,80 g3,70 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
11,40 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
17,60 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
18 %34 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
10,20 g18,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,10 g1,10 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
1,00 g1,30 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
5,50 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
190,90 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
149,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
48,60 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
44,00 mg1 045,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,25 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
2,70 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
68,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
45,20 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
20,60 mg1 671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,25 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
70,00 g39,61 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
-
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Lacticínio producto
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Cor
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
não
-
Procedência
França
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
5- 10 minutos
20- 25 minutos
tempo de cozimento
15
30
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
2 dias
2- 3 semanas