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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Creme Anglaise


Calorias

Calorias por 100g
221,30 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,60 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
12,80 g   
30
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,40 g   
99+
não disponível   

Gorduras
17,60 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
10,20 g   
99+
19,16 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
5,50 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug   
27
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
70,00 mg   
1

Magnésio
2,70 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fósforo
68,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potássio
45,20 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sódio
20,60 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Creme Anglaise e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
não disponível   
laranja dourada   

Creme Anglaise e Queijo Gjetost Sabor
não disponível   
caramelo queimado, Sweet   

Creme Anglaise e Queijo Gjetost Aroma
não disponível   
brando   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
15   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
2 dias   
2- 3 semanas   

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