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Creme Anglaise
Creme Anglaise

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Creme Anglaise
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Leite de Iaque

Creme Anglaise vs Leite de Iaque fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

228,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

221,30 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

59,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

122,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

195,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,60 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,80 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

11,40 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

17,60 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

18 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

10,20 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

5,50 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

190,90 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

149,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,80 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,24 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

48,60 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,29 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

44,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

2,70 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

68,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

45,20 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

20,60 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

70,00 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Lacticínio producto
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

-
-

Sabor

-
Sweet

Aroma

-
Sweet

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite, açucar, extrato de baunilha, gema
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

Molho panela, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

5- 10 minutos
-

tempo de cozimento

15
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2 dias
-