Coalhada

Camembert Queijo

Coalhada vs Camembert Queijo fatos

Coalhada

Camembert Queijo

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Calorias

Calorias em 1 copo

120,00 kcal240,00 kcal

50 1927

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Calorias

110,00 kcal300,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal57,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

21,00 kcal85,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

-85,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

3,00 g19,80 g

0 215

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Carboidratos

2,00 g0,46 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

0,00 g0,46 g

0 54.08

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Gorduras

10,00 g24,26 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

-23 %

0 100

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Gordura saturada

10,00 g15,23 g

0 67

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Gordura trans

0,00 g0,20 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,00 g0,72 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

0,00 g7,02 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

0,00 mg72,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

0,26 IU820,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,49 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,63 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,23 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug62,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg1,30 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

9,60 IU18,00 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,40 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,21 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,00 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

0,26 mg388,00 mg

0 1705

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Ferro

0,00 mg0,33 mg

0 70

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Magnésio

11,00 mg20,00 mg

0 444

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Fósforo

93,00 mg347,00 mg

0 1409

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Potássio

0,00 mg187,00 mg

0 1794

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Sódio

600,00 mg842,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,00 mg2,38 mg

0 7.31

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Outro

Agua

87,60 g51,80 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, removedor de bronzeado natural

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de proteína, ricos em probióticos

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, inchaço via oral, vómitos, pieira

O que é

Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.

queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.