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Caramelo
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Lassi
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Lassi

Caramelo vs Lassi

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Calorias

Calorias em 1 copo

-110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

458,00 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

51,00 kcal30,00 kcal
2 133
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Calorias em 1 oz

-30,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

53,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,82 g3,05 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

67,56 g10,58 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,80 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

54,08 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

20,42 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

-3 %
0 100
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Gordura saturada

13,80 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,27 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,25 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

17,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

246,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug6,08 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,40 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

83,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,20 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,25 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

246,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

6,99 g91,20 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Caramelo é um líquido feito por aquecimento e cozimento de açúcar ou xarope até que fique castanho que é utilizado como um ingrediente para alimento corantes e aromatizantes.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

americano
Europa, Grécia, Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite, açucar
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
10- 15 minutos

tempo de cozimento

20
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F45,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
3- 5 dias