Home
Minha dieta de laticínios


Caramelo vs Custard fatos


Custard vs Caramelo fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
344,00 kcal  
99+

Calorias
458,00 kcal  
12
122,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
-  
84,00 kcal  
38

Calorias dentro 1 fatia do
53,00 kcal  
10
171,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,82 g  
99+
3,99 g  
99+

Carboidratos
67,56 g  
3
17,60 g  
28

Fibra
2,80 g  
5
0,00 g  
16

Açucar
54,08 g  
99+
4,82 g  
99+

Gorduras
20,42 g  
99+
4,00 g  
24

Teor de matéria gorda
-  
7 %  
7

Gordura saturada
13,80 g  
99+
2,03 g  
21

Gordura trans
0,27 g  
4
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,31 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g  
99+
1,13 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
17,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug  
99+
9,00 ug  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,52 µg  
32

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
0,10 mg  
37

Vitamina D
0,25 IU  
99+
47,00 IU  
10

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg  
3
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,20 µg  
31

Minerais
  
  

Cálcio
83,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ferro
1,20 mg  
10
0,51 mg  
27

Magnésio
3,25 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fósforo
2,50 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potássio
0,25 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sódio
246,00 mg  
37
84,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
6,99 g  
73,45 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
-  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
dá a pele brilhante e impecável  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Caramelo é um líquido feito por aquecimento e cozimento de açúcar ou xarope até que fique castanho que é utilizado como um ingrediente para alimento corantes e aromatizantes.  
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  

Cor
-  
amarelo  

Sabor
-  
Grosso  

Aroma
-  
leitoso, Sweet  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
americano  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, açucar  
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, recipiente, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
-  

tempo de cozimento
20  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
5- 7 dias  

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio


Comparação de produtos lácteos