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Buffalo coalhada
Buffalo coalhada

Smetana
Smetana



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Buffalo coalhada
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Smetana

Buffalo coalhada vs Smetana

Calorias

Calorias em 1 copo

232,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

63,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

95,00 kcal123,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

95,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

5,25 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

7,04 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

7,04 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,55 g30,00 g
0.1 175
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Teor de matéria gorda

7 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,04 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,43 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

6,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

90,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,10 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

1,80 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,20 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

121,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

22,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

110,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

234,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

70,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

75,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

-
-

Sabor

azedar
azedar

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Índia
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus
-

Coisas que você precisa

recipiente, Molho panela
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

noite para o dia
24-36 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
10 a 14 dias