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Minha dieta de laticínios


Buffalo coalhada vs Manteiga


Manteiga vs Buffalo coalhada


Calorias

Calorias em 1 copo
232,00 kcal  
38
1 628,00 kcal  
99+

Calorias
63,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorias em 1 colher de sopa
21,00 kcal  
16
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
95,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
95,00 kcal  
25
102,00 kcal  
31

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
5,25 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidratos
7,04 g  
37
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
7,04 g  
99+
0,06 g  
1

Gorduras
1,55 g  
11
81,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
7 %  
7
4 %  
4

Gordura saturada
1,00 g  
9
51,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Gordura poliinsaturada
0,04 g  
99+
3,00 g  
6

Gordura monoinsaturada
0,43 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
6,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
90,00 IU  
99+
2 499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug  
99+
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,10 mg  
17
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,80 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
7,00 µg  
5

Minerais
  
  

Cálcio
121,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnésio
22,00 mg  
25
2,00 mg  
99+

Fósforo
110,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potássio
234,00 mg  
25
24,00 mg  
99+

Sódio
70,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
75,00 g  
17,94 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico  
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele  
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa  
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira  
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  

O que é

O que é
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
  •   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
azedar  
salgado  

Aroma
leitoso  
amanteigado  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Índia  
China, Índia, Japão, Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite  
Plain Creme, açoitado Creme  

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, Molho panela  
tigela, liqüidificador, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
noite para o dia  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
25  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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