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Benefícios do tensas iogurte vs Quark
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
1.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
não definido
1.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
NA
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
NA
NA
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível

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