1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
1.1.1 Outros benefícios gerais
NA
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
1.2.2 Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
reduz a caspa
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
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