1 Benefici
1.1 Benefici alla salute
antinfiammatorio, effetto antiossidante, migliore per la perdita di peso, Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora il pensiero cognitivo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
1.1.1 Altri vantaggi generali
NA
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena
1.2 Benefici per capelli e di bellezza
1.2.1 Cura della pelle
effetto antiossidante, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, ottimo rimedio naturale per scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
1.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi
Riduce la forfora
1.3 Importanza nutrizionale e Usi
1.3.1 Usi
1.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi di allergia
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