Benefícios do Cacik vs Quark

Cacik

Quark

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão

previne o cancro, estimula o sistema imunológico

1.1.1 Outros benefícios gerais

iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura

não definido

1.2.2 Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

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