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Minha dieta de laticínios


Azedado leite vs Congelado Custard fatos


Congelado Custard vs Azedado leite fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
122,00 kcal  
14
260,00 kcal  
99+

Calorias
55,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
13,00 kcal  
9
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
27,00 kcal  
10
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
31,00 kcal  
3
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidratos
4,00 g  
99+
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,70 g  
99+
16,50 g  
99+

Gorduras
4,80 g  
32
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
2 %  
2
10 %  
10

Gordura saturada
3,10 g  
33
2,03 g  
20

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
19,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
15,00 ug  
23
30,00 ug  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33

Vitamina D
0,80 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
116,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Ferro
0,04 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnésio
12,00 mg  
38
45,00 mg  
9

Fósforo
91,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potássio
162,00 mg  
39
540,00 mg  
9

Sódio
100,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
0,44 mg  
99+
1,05 mg  
34

Outro
  
  

Agua
88,00 g  
61,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo  
ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
África  
Coney Island, Nova Iorque  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Limão, leite, vinagre  
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
-  
2 dias  

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