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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Caramelo


Caramelo vs Asno leite


Calorias

Calorias em 1 copo
65,00 kcal  
3
-  

Calorias
47,00 kcal  
99+
458,00 kcal  
12

Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
51,00 kcal  
28

Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
-  

Calorias dentro 1 fatia do
29,00 kcal  
2
53,00 kcal  
10

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,72 g  
99+
3,82 g  
99+

Carboidratos
6,00 g  
99+
67,56 g  
3

Fibra
0,70 g  
14
2,80 g  
5

Açucar
6,00 g  
99+
54,08 g  
99+

Gorduras
0,60 g  
4
20,42 g  
99+

Teor de matéria gorda
-  
-  

Gordura saturada
1,00 g  
9
13,80 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,27 g  
4

Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
6,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
246,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,70 mg  
19
0,40 mg  
33

Vitamina D
2,40 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
10

Magnésio
3,73 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fósforo
48,70 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
49,72 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sódio
21,83 mg  
99+
246,00 mg  
37

Zinco
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
90,40 g  
6,99 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Tipo de leite  
Caramelo é um líquido feito por aquecimento e cozimento de açúcar ou xarope até que fique castanho que é utilizado como um ingrediente para alimento corantes e aromatizantes.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Egito  
americano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
leite, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Validade
até 3 dias  
2- 3 semanas  

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