Amasi vs Manteiga de amêndoa
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
1 535,00 kcal
24
Calorias por 100g
64,51 kcal
99+
614,00 kcal
6
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
98,00 kcal
17
Calorias em 1 xícara
não disponível
179,00 kcal
23
Calorias em 1 vara
não disponível
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,30 g
99+
20,96 g
26
Carboidratos
4,50 g
99+
18,82 g
27
Fibra
0,00 g
15
10,30 g
1
Açucar
29,00 g
99+
6,27 g
99+
Gorduras
3,70 g
22
55,50 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
91 %
21
Gordura saturada
0,00 g
6,55 g
37
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
13,61 g
3
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
32,45 g
2
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
1,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,94 mg
5
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
3,16 mg
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
14
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
53,00 ug
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
24,21 mg
1
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
90,00 mg
99+
347,00 mg
31
Ferro
0,00 mg
99+
3,49 mg
6
Magnésio
não disponível
279,00 mg
2
Fósforo
não disponível
508,00 mg
11
Potássio
470,00 mg
11
748,00 mg
3
Sódio
0,00 mg
99+
227,00 mg
39
Zinco
0,25 mg
99+
3,29 mg
10
Outro
Agua
80,00 g
1,64 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Usos
é um probiótico superdrink
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
Alergia
Amasi e Manteiga de amêndoa Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
Cor
branco
assada astanho
Amasi e Manteiga de amêndoa Sabor
azedar
Rico assado amêndoa
Amasi e Manteiga de amêndoa Aroma
leitoso
Aloprado
Vegetariano
sim
sim
Procedência
África
Europa
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
Amêndoas
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
tigela, liqüidificador
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
não aplicável
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Validade
2- 3 semanas
2 anos
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