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Minha dieta de laticínios


Amasi vs Eggnog fatos


Eggnog vs Amasi fatos


Calorias

Calorias por 100g
64,51 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
224,00 kcal   
7

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,30 g   
99+
4,55 g   
99+

Carboidratos
4,50 g   
99+
8,05 g   
35

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
29,00 g   
99+
8,05 g   
99+

Gorduras
3,70 g   
22
4,19 g   
27

Gordura saturada
0,00 g   
2,59 g   
23

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
1,30 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
0,80 IU   
34
49,00 IU   
7

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
19,00 mg   
26

Fósforo
não disponível   
109,00 mg   
99+

Potássio
470,00 mg   
11
165,00 mg   
33

Sódio
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
82,54 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
não disponível   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Amasi e Eggnog Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   

O que é

O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.   
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   

Cor
branco   
creme   

Amasi e Eggnog Sabor
azedar   
cremoso, Grosso, baunilha   

Amasi e Eggnog Aroma
leitoso   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
África   
Inglaterra   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite   
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
tigela, liqüidificador, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
não aplicável   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F   
4
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
5- 7 dias   

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