Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


žinčica Vs Filmjolk


Filmjolk Vs žinčica


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
40,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,70 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
4,80 g  
99+
20,00 g  
26

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
3,60 g  
32
17,00 g  
99+

Tłuszcze
1,10 g  
9
4,00 g  
24

% Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
Niedostępne  

Tłuszcz nasycony
0,95 g  
8
2,70 g  
25

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
28
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,40 mg  
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
20
12,30 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Witamina D
41,00 IU  
12
Niedostępne  

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,10 µg  
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
26
0,30 µg  
23

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
35
11,50 mg  
37

Fosfor
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potas
164,00 mg  
34
170,00 mg  
32

Sód
40,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Cynk
0,46 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
Nieznany  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

žinčica i Filmjolk Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  

Kolor
Niedostępne  
Biały  

žinčica i Filmjolk Smak
Kwaśny, Słodkie  
Kwaśny  

žinčica i Filmjolk Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Republika Czeska, Polska  
kraje nordyckie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko owiec  
Mleko  

Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni  
2 dni  

Czas Gotowania
2 dni  
NA  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F  
15
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty