Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


žinčica Vs Cacik Fakty


Cacik Vs žinčica Fakty


kalorie

kalorie za 100g
40,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,70 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,60 g   
32
9,78 g   
99+

Tłuszcze
1,10 g   
9
4,95 g   
33

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
0,95 g   
8
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
3,00 mg   
6

Witamina D
41,00 IU   
12
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,04 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potas
164,00 mg   
34
108,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,46 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

žinčica i Cacik Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

žinčica i Cacik Smak
Kwaśny, Słodkie   
Kwaśny   

žinčica i Cacik Aromat
kwaśny zapach   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Republika Czeska, Polska   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko owiec   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
2 dni   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni   
1 dzień   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty