Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Jogurt Napięte


Jogurt Napięte Vs Yakult


kalorie

Kalorii w 1 szklance
50,00 kcal  
1
183,00 kcal  
30

kalorie
50,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
59,00 kcal  
33

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
51,00 kcal  
8
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,80 g  
99+
8,17 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
11,89 g  
32

Włókno
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Cukier
11,00 g  
99+
11,23 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
2,57 g  
15

Zawartość Tłuszczu
-  
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
36

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
12,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potas
32,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sód
15,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
85,40 g  
76,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka  
-  

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  

Kolor
-  
-  

Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Japonia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski  
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty