Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wszystko o Mursik



kalorie
0

kalorie
0,00 kcal 98

Kalorii w 1 szklance
Niedostępne 0

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne 0

Kalorii w 1 uncja
Niedostępne 0

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal 13

Wielkość porcji
100 0

Białka
0,00 g 88

Węglowodany
12,00 g 31

Włókno
2,50 g 6

Cukier
1,50 g 19

Tłuszcze
3,50 g 20

Zawartość Tłuszczu
Niedostępne 0

Tłuszcz nasycony
3,50 g 31

Tłuszcze trans
2,00 g 9

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g 20

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g 77

Odżywianie
0

Wielkość porcji
100 0

Cholesterol
2,50 mg 58

Witaminy
0

Witamina A
2,50 IU 81

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg 33

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg 2

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg 1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg 39

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg 41

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg 3

Witamina D
0,25 IU 36

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg 2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg 24

Witamina K (filochinon)
4,25 µg 5

Minerały
0

Wapń
0,25 mg 91

Żelazo
5,25 mg 3

Magnez
3,25 mg 49

Fosfor
2,50 mg 72

Potas
0,25 mg 80

Sód
1,25 mg 84

Cynk
0,25 mg 60

Inne
0

Woda
0,25 g 79

Kofeina
0,00 g 0

Korzyści
0

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca 0

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne 0

Włosy i uroda Korzyści
0

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy 0

Pielęgnacja włosów
NA 0

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
0

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania 0

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki 0

Alergia
0

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech 0

Co jest
0

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii. 0

Kolor
Biały 0

Smak
Gorzki, Ostry 0

Aromat
Mleczny 0

Wegetariański
Yes 0

Pochodzenie
Kenia 0

Jak zrobić
0

Wielkość Porcji
100 0

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy 0

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum 0

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda 0

Czas Trwania
0

Czas przygotowania
2- 3 godziny 0

Czas Gotowania
Nie Dotyczy 0

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie 0

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
0

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne 0

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy 0

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty