Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Karmel


Karmel Vs Kefir


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
-  

kalorie
41,00 kcal  
99+
458,00 kcal  
12

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
51,00 kcal  
28

Kalorii w 1 uncja
41,00 kcal  
18
-  

Kalorii w 1 plasterek
41,00 kcal  
5
53,00 kcal  
10

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,79 g  
99+
3,82 g  
99+

Węglowodany
4,48 g  
99+
67,56 g  
3

Włókno
0,00 g  
16
2,80 g  
5

Cukier
4,61 g  
99+
54,08 g  
99+

Tłuszcze
0,93 g  
7
20,42 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
-  

Tłuszcz nasycony
0,66 g  
7
13,80 g  
99+

Tłuszcze trans
0,04 g  
1
0,27 g  
4

Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
246,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
0,40 mg  
33

Witamina D
41,00 IU  
13
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Żelazo
0,04 mg  
99+
1,20 mg  
10

Magnez
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
164,00 mg  
38
0,25 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
246,00 mg  
37

Cynk
0,46 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
6,99 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.  
Karmel ciekły przez ogrzewanie i gotowania cukier lub syrop, aż stała się brązowa, który jest używany jako składnik do barwienia i aromatyzowania żywności.  

Kolor
-  
-  

Smak
Wzburzony  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko  
Mleko, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty