Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
206,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
3,00 g   
99+

Węglowodany
3,38 g   
99+
4,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
2,67 g   
26
Niedostępne   

Tłuszcze
4,30 g   
29
4,80 g   
32

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
3,10 g   
30

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
0,80 IU   
34

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnez
8,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
159,00 mg   
38
91,00 mg   
99+

Potas
104,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sód
364,00 mg   
30
100,00 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Twaróg i Kwaśne Mleko Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Twaróg i Kwaśne Mleko Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Twaróg i Kwaśne Mleko Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Nieznany   
Afryka   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Jogurt   
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
5 minut   

Czas Gotowania
15   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
NA   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty