Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Chaas


Chaas Vs Twaróg


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
0,08 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
425,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,10 g  
37
8,00 g  
99+

Węglowodany
3,50 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
3,50 g  
31
12,00 g  
99+

Tłuszcze
10,60 g  
99+
2,00 g  
13

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
40
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
Niedostępne  

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
Niedostępne  

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
1,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
27
0,37 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,14 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
12,25 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
26
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
16
2,45 mg  
8

Witamina D
0,00 IU  
39
2,45 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
18
0,00 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
40
0,12 mg  
31

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
0,24 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
26,95 mg  
18

Fosfor
100,00 mg  
99+
218,05 mg  
33

Potas
150,00 mg  
99+
369,95 mg  
14

Sód
40,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Cynk
0,60 mg  
38
1,03 mg  
32

Inne
  
  

Woda
80,53 g  
220,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
NA  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Twaróg i Chaas Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.  
Chaas  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Twaróg i Chaas Smak
Niedostępne  
Niedostępne  

Twaróg i Chaas Aromat
Niedostępne  
Niedostępne  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
Niemcy  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Maślanka, Mleko  
Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
5- 10 minut  

Czas Gotowania
20  
Nieznany  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F  
7
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
7- 10 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty