1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
2.3 kalorie
410,00 kcal174,00 kcal
0
904
2.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.8 Wielkość porcji
2.9 Białka
2.10 Węglowodany
2.10.2 Włókno
2.10.4 Cukier
2.11 Tłuszcze
2.11.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.11.4 Tłuszcz nasycony
2.12.3 Tłuszcze trans
2.12.5 Tłuszcze wielonienasycone
2.12.7 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.1.1 Witamina B3 (niacyna)
6.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.5.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.5.5 Witamina B12 (kobalamina)
6.5.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.5.7 Witamina D
6.5.8 Witaminy D (D2+D3)
6.5.9 Witamina E (tokoferol alfa)
6.5.10 Witamina K (filochinon)
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
Niedostępne207,00 mg
0
1705
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
Niedostępne11,00 mg
0
444
6.6.4 Fosfor
Niedostępne2,50 mg
0
1409
6.6.5 Potas
189,00 mg105,00 mg
0
1794
6.6.6 Sód
179,00 mg84,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Cynk
6.7 Inne
6.7.1 Woda
6.7.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem białka
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
Włochy
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Twaróg, Cukier
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Nie określono
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości