1 kalorie
1.1 kalorie
410,00 kcal207,00 kcal
0
904
1.6 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.11 Węglowodany
1.13.1 Włókno
1.14.1 Cukier
1.15 Tłuszcze
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.3 Tłuszcz nasycony
1.17.5 Tłuszcze trans
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.11 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
3.2.2 Witamina B1 (tiamina)
3.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.3 Witamina B3 (niacyna)
3.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg1,50 mg
-0.026
1.5
3.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.10 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.14 Witamina D
3.4.16 Witaminy D (D2+D3)
3.4.18 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.20 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
Niedostępne0,25 mg
0
1705
3.5.2 Żelazo
3.6.2 Magnez
3.6.4 Fosfor
Niedostępne2,50 mg
0
1409
3.6.6 Potas
189,00 mg199,00 mg
0
1794
3.6.8 Sód
179,00 mg80,00 mg
0
7022.4
3.6.10 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.7.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie Dotyczy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.2.2 Wegetariański
5.3 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
Europa, Grecja, Włochy
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Twaróg, Cukier
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
Nie określono
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
-20
383
6.5.2 Okres Trwałości