Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs krem


krem Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
344,00 kcal  
99+

kalorie
410,00 kcal  
14
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
29,09 g  
11
17,60 g  
28

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
4,82 g  
99+

Tłuszcze
29,31 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Witamina D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,51 mg  
27

Magnez
19,00 mg  
29
16,00 mg  
33

Fosfor
97,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
189,00 mg  
33
207,00 mg  
29

Sód
179,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty