×

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy

Camembert
Camembert



ADD
Compare
X
Twaróg Przekąskowy
X
Camembert

Twaróg Przekąskowy Vs Camembert

kalorie

Kalorii w 1 szklance

143,00 kcal240,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

410,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal57,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

36,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,05 g19,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

29,09 g0,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

24,96 g0,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,31 g24,26 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %23 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,67 g15,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,98 g0,72 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,93 g7,02 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

56,00 mg72,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU820,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,49 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg0,63 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,23 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg62,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU18,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg388,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,33 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

97,00 mg347,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

189,00 mg187,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

179,00 mg842,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg2,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,00 g51,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Bliski Wschód
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Cukier
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
5- 7 dni