Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skóra Mleka Vs Ser Ricotta Fakty


Ser Ricotta Vs Skóra Mleka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
123,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
298,00 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal   
6
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
37,00 kcal   
4
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,13 g   
99+
11,26 g   
38

Węglowodany
4,73 g   
99+
3,04 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,13 g   
37
0,27 g   
2

Tłuszcze
10,39 g   
99+
12,98 g   
99+

Tłuszcz nasycony
7,03 g   
99+
8,30 g   
99+

Tłuszcze trans
0,46 g   
5
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g   
99+
0,39 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g   
99+
3,63 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
35,00 mg   
34
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
354,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
35
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg   
38
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
1,30 µg   
19
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
107,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnez
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sód
61,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Cynk
0,39 mg   
99+
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
81,12 g   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Skóra Mleka i Ser Ricotta Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.   
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   

Kolor
Biały   
Biały   

Skóra Mleka i Ser Ricotta Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby   
Niedostępne   

Skóra Mleka i Ser Ricotta Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Japonia   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
15   
30   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty