Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Skóra Mleka Fakty


Skóra Mleka Vs Ser Ricotta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
298,00 kcal   
8

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
18,00 kcal   
6

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
37,00 kcal   
4

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
3,13 g   
99+

Węglowodany
3,04 g   
99+
4,73 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,27 g   
2
4,13 g   
37

Tłuszcze
12,98 g   
99+
10,39 g   
99+

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
7,03 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,46 g   
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
0,55 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
3,32 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
354,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,11 mg   
35

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
10,00 IU   
26
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Żelazo
0,38 mg   
31
0,05 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potas
105,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Cynk
1,16 mg   
29
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
81,12 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Skóra Mleka Objawy Alergii
Niedostępne   
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.   

Kolor
Biały   
Biały   

Ser Ricotta i Skóra Mleka Smak
Niedostępne   
Kremowy, Mleczny, Gruby   

Ser Ricotta i Skóra Mleka Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
30   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty