Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Shrikhand Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Shrikhand Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,02 mg  
99+
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
630,00 IU  
30
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Witamina D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
71,60 mg  
99+
1 064,00 mg  
4

Żelazo
0,50 mg  
28
0,77 mg  
18

Magnez
11,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
62,50 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potas
141,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sód
30,00 mg  
99+
1 433,00 mg  
7

Cynk
0,59 mg  
99+
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
61,50 g  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty