Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Shrikhand Vs krem


krem Vs Shrikhand


kalorie

Kalorii w 1 szklance
239,00 kcal  
39
344,00 kcal  
99+

kalorie
279,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
99,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
180,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
239,00 kcal  
99+
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
46,00 g  
7
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
42,70 g  
99+
4,82 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
12 %  
11
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
4,00 g  
35
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,30 g  
99+
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,02 mg  
99+
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
630,00 IU  
30
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg  
20
0,10 mg  
37

Witamina D
0,40 IU  
99+
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
71,60 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,50 mg  
28
0,51 mg  
27

Magnez
11,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fosfor
62,50 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
141,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sód
30,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
0,59 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
61,50 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
-  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Indie  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty